서울특별시교육청학교보건진흥원

전체메뉴
닫기

찾아가는 건강교실

  • 학교보건
  • 찾아가는 건강교실
  • 구강 건강교실

[찾아가는 구강 건강교실]

구강교육의 목적
  • 구강관리 교육을 통한 건강한 생활습관 형성 및 구강건강의 기초 마련
구강교육 내용
  • 구강의 구조와 치아의 역할
  • 유치관리의 중요성
  • 치아를 튼튼하게 해주는 것 알기
  • 올바른 칫솔질 및 구강관리방법
구강관리의 중요성
치아는 인체의 다른 조직과 달리 손상을 받게 되면 원래대로 복원되지 않습니다. 게다가 치아로 인해서 생긴 심한 치아우식(충치)과 치주질환(잇몸질환)은 염증 물질을 혈류로 내보내어 당뇨, 폐렴, 치매, 심혈관계 질환 등에 영향을 미칠 수 있습니다. 따라서 어렸을 때부터 건강한 구강관리 습관을 형성하는 것은 매우 중요합니다.
 
충치(치아우식)이란?
치아우식증은 치아에 붙어 있는 세균이 입 안에 남아있는 음식 찌꺼기와 만나서 치아를 손상시키는 질환입니다. 입 안에 서식하는 박테리아가 설탕, 전분 등을 분해하면서 생기는 산에 의해 치아의 법랑질부터 손상되기 시작합니다.



 
올바른 칫솔질 방법은?
앞니 바깥면 : 잇몸에서부터 치아쪽으로 닦아주세요
앞니 안쪽면 : 칫송을 비스듬하게 세워 입 안쪽에서 바깥쪽으로 둥글게 쓸어 내듯이 닦아주세요.
윗니 : 위에서 아래로 닦아요
아래니 : 아래에서 위로 닦아요
어금니 안쪽면, 바깥면 : 잇몸에서부터 치아 쪽으로 닦아주세요
어금니 씹는면 : 앞뒤로 짧게 왕복하며 닦아요
혀도 닦아요.
치실, 치간 칫솔을 이용해요
한 부위당 5~10회 닦아요
  • 담당부서 :보건지원과
  • 담당자 :김영은
  • 전화번호 : 02-724-1417